結束年輕人的戰爭

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厭倦了讓您的年輕人拿起骯髒的衣服無濟於事?您是否像損壞的記錄重複“吃蔬菜”一樣發出聲音?好消息:您可以結束日常戰鬥!

“大多數戰鬥是因為父母試圖限制,正確或停止年輕人正在做的事情,”紐約州塞達赫斯特的孩子,家庭心理學家弗雷德·澤林格(Fred Zelinger)命令。不僅要準確地計劃如何管理特定情況,而不是目前做出反應,更有效地計劃了。”所以不要再爭吵了。嘗試這些專業方法,以打破四個最典型的父級衝突,而所有這些衝突也是如此。 (不需要na!)

衝突:您9歲的孩子不會做家務。他們是家庭生活的真理。為您的孩子分配一些基本任務,每天要做(例如,讓她的床,放置桌子)或每週要做的更大的任務(例如,清空垃圾)。每天設置一定的瑣事時間,並描述任務在她看電視或玩日期之前需要完成。然後執行規則!

“每當孩子總共做一個不想做的任務時,它都會教會他們延遲滿足,”孩子,家庭治療師以及自我意識父母的作者Fran Walfish博士說。 “此外,它增強了他們的自尊心。”同樣重要的是:保持年輕人的動力。與其批評,“當你床上床時,你沒有在床單上藏起來,”說:“好!當您協助時,我喜歡它。”

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衝突:您7歲的早晨雜亂無章,也無法按時到達機構。毫無疑問,脾氣暴躁!首先,請確保您準備好了孩子的一天,以便保持鎮定並對他做出反應。通過前一天晚上製作午餐,簡化了這一過程,在孩子上床睡覺前放出衣服,並把背包留在門外。然後,製作一個早晨的例行程序,並在必要時撫養您的孩子。

但是要靈活:不要站在他的空間里大喊:“穿衣服,否則你會遲到!”,讓他在他下樓樓梯吃早餐時穿上他的T卹。 “如果你也很n,你的年輕人也會把你調出來,”孩子心理學家勞裡·澤林格(Laurie Zelinger)博士說,請對我描述“焦慮”的作者!基本生物學以及孩子和父母的選擇。如果您的Dawdler沒有時間穿上襪子和鞋子,請在您離開之前,讓他赤腳走到公共汽車站。她說:“他可以在朋友面前露面。” “他會經歷自然的後果 – 不再發生。”

衝突:您的6歲以及8歲的兒子為玩具而戰,說“我不喜歡您”,並互相打電話給對方的名字。Solution:家庭要求零容忍政策對名字和呼叫口頭侵略。請記住,諸如“我不喜歡你”之類的陳述是由您的孩子不理解無法正確揭示的強大情緒所驅動的。

如果我不讓我的年輕人玩Fortnite,我是一個可憐的媽媽嗎?

下次您的一個年輕人說出一些傷害的事情時,提醒他,像這樣的陳述不會容忍,然後幫助他承認自己的感受,並提供更多適當的選擇。 “與兩個年輕人一起坐下來,並說,‘似乎您在說您在兄弟身上超級騎兵。告訴他你為什么生氣。我會協助他坐著,也會聽我聽。’”沃爾魚說。 “這項技術告訴他們,有強烈的感覺是可以的,但是他們需要以可接受的而不是傷害的方式揭示那些強烈的感覺。”

衝突:您10歲的孩子拒絕吃水果和蔬菜。解決:食物是一個非常個人的選擇 – 以及父母不應該建立不必要的管理鬥爭的領域。 “只要您的孩子健康,為什麼還要與食物作鬥爭?”弗雷德·澤林格(Fred Zelinger)。

確保您正在製作一系列水果以及提供的蔬菜 – 也許您的孩子尚未品嚐到她的口感,並確保她服用足夠的維生素。如果她仍然拒絕要吃她的紅色和綠色,請放開。正如Walfish指出的那樣,“大多數年輕人都超過青春期的挑剔飲食。他們以自己的條件做到這一點 – 只要父母沒有那麼努力。”辛西婭·漢森(Cynthia Hanson)

辛西婭·漢森(Cynthia Hanson)是一位記者,為許多國家出版物創作,包括女士之家日報,父母和美國嬰兒。

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