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更年期是婦女在卵巢停止產生雞蛋時經歷的過渡。她的身體產生的雌激素和孕激素較少，月經的頻率降低，最終完全停止。更年期的症狀通常在45至55歲之間開始，包括心跳或賽車，潮熱，夜汗，皮膚沖洗和失眠。有些婦女還可能遭受對性興趣減少，可能對性刺激，健忘，頭痛，不規則的月經時期，情緒波動，包括煩躁不安，抑鬱和焦慮，尿液滲漏，陰道乾燥以及性交不適，陰道感染，陰道，關節，關節滲漏，尿液滲漏，尿液滲漏，尿液滲漏，尿液滲漏，尿液滲漏，關節，可能會遭受損失。酸痛或不規則的心跳。
大多數醫生開了激素治療以治療更年期症狀。接受激素替代療法的婦女具有患乳腺癌，心髒病發作，中風和血凝塊的風險。為了避免這些風險，還有其他替代自然選擇可以治療更年期症狀。
使用重要油的芳香療法是治療更年期症狀的最有效的自然癒合選擇之一。將薰衣草，天竺葵，克拉里鼠尾草以及Vitex重要油的特殊特性以及薄荷與驚人的熱閃光和玫瑰和檀香相結合，以使情感波動平靜下來，可以使更年期變得更加容易地過渡。
薰衣草通常用於香脂，鹹肉，香水，化妝品和局部應用。作為重要的油，薰衣草具有殺菌和抗炎特性。第一次世界大戰期間，醫院用它來消毒地板和牆壁。薰衣草還有很多其他用途。它可以舒緩和治愈昆蟲的叮咬和燒傷，驅除昆蟲，舒緩頭痛并幫助睡眠和放鬆。
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天竺葵油或Pelargonium餾出物也有很多用途。像薰衣草一樣，天然氣是一種天然的驅蟲劑。它也用作烹飪或烘烤的味道。天竺葵油也被用作痤瘡，瘀傷，燒傷，切割，皮炎，濕疹，痔瘡，蝨子，蝨子，癬，潰瘍，潰瘍，乳房腫瘤，水腫，循環不良，喉嚨痛，扁桃體炎，扁桃體炎，PMS，焦慮和焦慮和神經症，焦慮和神經症，焦慮和神經症。
Clary Sage，Vitex Agnus Castus和Peppermint的結合也可以幫助緩解絕經症狀。 Clary Sage有助於最大程度地減少焦慮和恐懼，月經相關的問題，例如PMS和抽筋，並有助於失眠。重要的油vitex agnus Castus在平衡女性激素方面效果很好。太平洋芳香療法研究所進行的研究表明，使用這種重要油的女性PMS症狀有了顯著改善。參與該研究的婦女錶示，這種石油的效果要比PMS的櫃檯補救措施更好。 Vitex agnus Castus直接與垂體合作，有助於使孕激素水平正常化。
媽媽的自然健康和保健商店現在攜帶包括重要油和油擴散器在內的芳香療法產品。 Aura Cacia是一位著名的芳香療法領導者，具有出色的產品Amazing Hottie，它結合了上面指出的所有重要油，以幫助簡化生活的過渡。
精油很可能是大自然的最大禮物。它們是由植物的芳香精髓製成的，具有影響一個人的福祉並改善周圍環境的特殊能力。探索Aura Cacia在媽媽的自然健康和保健商店中使用的許多重要油，這些油可以幫助您實現身體，情感，心理和精神上的幸福感。
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關於這個作者
卡斯西亞·塔爾伯特（Cascia Talbert）是一位忙碌的博客，出版商，自由作家，在線商人和五個孩子的母親，居住在西北太平洋地區。有學士學位在歷史和法律方面以及對寫作和保持健康的熱情，她於2007年創辦了《健康媽媽》雜誌。《健康的媽媽》雜誌目前是媽媽的頂級健康博客，並擁有幾位健康專家作家和媽媽博客作者。塔爾伯特女士認為，如果母親對健康問題以及如何保持健康受過良好的教育，他們可以將這些信息傳遞給孩子，並扭轉美國的童年肥胖統計數據
Talbert女士是Wellsphere.com上的特色健康博客作者，她的文章也可以是Fezinearticles.com上的ound。她還在寧，管理媽媽的自然健康和保健商店的《健康媽媽》社交網絡上，並參加了美國健康挑戰賽社交媒體顧問委員會。
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