共享的五個想法正在關心！
分享
鳴叫
分享
聖誕節的倒計時已經開始，而且您發現自己對假期有些焦慮，您並不孤單。婦女通常會給自己帶來很大的壓力，以使自己的家人更加特別。這裡有一些無壓力假期的想法，以及在本賽季中充分利用的情況，而無需讓您的弓都撤消So的說話：
無壓力假期
1）少更多！當這與提供孩子的禮物有關時，節日快樂沒有錯，但是，如果您認為自己可能會用禮物過度使用它，那麼您可能想在明年儲備其中一些禮物。非常仔細地考慮您的禮物，也不要超越。履行財務義務不會在禮物打開後幫助您的焦慮水平。您可以提供的最好的禮物之一就是您的時間的禮物！也許給孩子喜歡的享受公園或動物園的禮券可能會佔用您孩子的昂貴禮物的位置，可能會有幾次玩耍。
2）珍惜時刻。我知道這似乎是一個給定的，但是當壓力和焦慮抓住您時，這並不是那麼簡單。相信您在這一年大約在這個時候最喜歡的事情，並將其放在日曆上。也許這是您的年輕人雪橇，看到胡桃夾子或在大火中喝熱可可。如果這表明您的禮物被感恩節包裹著，請在購買中獲得最大收益。
在這些艱難時期，女性的相關鼓勵
3）使您的假日卡無壓力。如果您的家人像我一樣，那麼為您的度假卡獲得最佳照片並不是簡單的壯舉！選擇是否確實需要每年發送卡片。借助社交媒體，更多的家庭正在提交卡片，並在互聯網上發送他們的假期信件以及圖片。如果在郵件中獲取卡片對您至關重要，請考慮從夏季假期發送圖片，或在這張照片的時間與您的家人一起玩。對於放在鬍鬚上的無壓力假期卡，並使您的照片成為愚蠢的零錢！
4）為他人服務。人生中最好的教訓之一是協助他人的禮物。給您的孩子沒有比指導他們提供時間更好的禮物了。當您為他們提供禮物或從食物銀行提供食物時，享受某人的幸福感是無價的。這種經歷通常是最好的家庭回憶。
5）設定健康的界限。我們所有人都知道家庭義務可能會很大。確保與那些家庭成員以及可以耗盡您精力的好朋友之間的付出時間之間保持平衡。很高興在假期中看到這些人並提供您的時間，但是請確保您不會讓您的焦慮水平以及年輕人的焦慮水平以及讓您滿意的人滿足您的焦慮水平下。健康限制是您可以為孩子設計的最好的東西之一。
相關的5個決議媽媽在2020年不得做出
總體而言，今年在理想地點投入時間和精力，並防止諸如最後一分鐘購物之類的壓力。提前計劃，因此您可以在今年與家人一起度過時光。也許這表明脫離了今年的典型例程，或者只是做得更少。請記住，該物品是為了降低焦慮水平，而不是通過在您的房屋中增加300個燈光來超越鄰居。
我家族度假季節最喜歡的部分之一是
降臨日曆我們所做的與慶祝聖誕節一樣多。我將筆記在房屋周圍的金盒中隱藏了24天，就像聖誕節一樣，我的年輕人都在尋找“閱讀舊聖誕節故事”或“用一杯可可終止的終結者來擁抱”的筆記。 。我不會花很多錢在這些事情上，而是將精力付諸實踐。檢查Pinterest是否有大量的開發日曆概念，並在這個假期的無壓力中享受樂趣！
Twitter：@brigettmft
鏈接到這篇文章：